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Mein Essensplan

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5 Tage

5 Mahlzeiten

Mein Essensplan: 5-tägiger Essensplan mit 5 Mahlzeiten, darunter Käse-Möhren-Kräuter-Auflauf, Würzige Garnelen-Gemüse-Pfanne, Knoblauch-Zitronen-Garnelen-Delight

Tag 1

Käse-Möhren-Kräuter-Auflauf

Käse-Möhren-Kräuter-Auflauf

6 Portionen

Tag 2

Würzige Garnelen-Gemüse-Pfanne

Würzige Garnelen-Gemüse-Pfanne

4 Portionen

Tag 3

Knoblauch-Zitronen-Garnelen-Delight

Knoblauch-Zitronen-Garnelen-Delight

4 Portionen

Tag 4

Rustikales europäisches Roggenbrot

Rustikales europäisches Roggenbrot

8 Portionen

Tag 5

Meeresfrüchte gefüllte Avocado-Boote

Meeresfrüchte gefüllte Avocado-Boote

4 Portionen
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