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Mein Essensplan

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7 giorni

14 pasti

Mein Essensplan: piano pasti di 7 giorni con 14 pasti, tra cui Kokos-Cashew-Basmati-Reis-Delikatesse, Herzhafte Kräutermarinade für Fleisch, Herzhafte italienische Basilikum-Burger

Giorno 1

Kokos-Cashew-Basmati-Reis-Delikatesse

Kokos-Cashew-Basmati-Reis-Delikatesse

4 porzioni
Herzhafte Kräutermarinade für Fleisch

Herzhafte Kräutermarinade für Fleisch

4 porzioni

Giorno 2

Herzhafte italienische Basilikum-Burger

Herzhafte italienische Basilikum-Burger

4 porzioni
Cremige Bratwurst-Pfanne

Cremige Bratwurst-Pfanne

4 porzioni

Giorno 3

Knusprige Fischbissen mit Zitronenschale

Knusprige Fischbissen mit Zitronenschale

4 porzioni
Knuspriger Senf-Kräuter-Hühnchen-Auflauf

Knuspriger Senf-Kräuter-Hühnchen-Auflauf

4 porzioni

Giorno 4

Knoblauch-Kräuter gebratene Jakobsmuscheln

Knoblauch-Kräuter gebratene Jakobsmuscheln

4 porzioni
Gewürzter Kichererbsen- und Kartoffel-Curry

Gewürzter Kichererbsen- und Kartoffel-Curry

4 porzioni

Giorno 5

Herzhafte Schweinefleisch- und Cranberry-Teigbissen

Herzhafte Schweinefleisch- und Cranberry-Teigbissen

6 porzioni
Cremige Lachs- und Gemüse-Chowder

Cremige Lachs- und Gemüse-Chowder

4 porzioni

Giorno 6

Gewürzter Frühstückspfanne mit Kartoffeln, Wurst und Eiern

Gewürzter Frühstückspfanne mit Kartoffeln, Wurst und Eiern

4 porzioni
Herzhafter Linsen-Reis-Genuss

Herzhafter Linsen-Reis-Genuss

4 porzioni

Giorno 7

Herzhafter Hausgemachter Hackbraten

Herzhafter Hausgemachter Hackbraten

6 porzioni
Herzhafte hausgemachte Spaghetti-Sauce

Herzhafte hausgemachte Spaghetti-Sauce

6 porzioni
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