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Essensplan 2025-09

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3 Tage

6 Mahlzeiten

Essensplan 2025-09: 3-tägiger Essensplan mit 6 Mahlzeiten, darunter Herzhafte Rinderfrikadellen mit Pilz-Zwiebel-Sauce, Knoblauch-Kräuter-Garnelen mit Zitronen-Couscous, Herzhafter Kräuterkrusten-Braten aus dem Slow Cooker

Tag 1

Herzhafte Rinderfrikadellen mit Pilz-Zwiebel-Sauce

Herzhafte Rinderfrikadellen mit Pilz-Zwiebel-Sauce

4 Portionen
Knoblauch-Kräuter-Garnelen mit Zitronen-Couscous

Knoblauch-Kräuter-Garnelen mit Zitronen-Couscous

4 Portionen

Tag 2

Herzhafter Kräuterkrusten-Braten aus dem Slow Cooker

Herzhafter Kräuterkrusten-Braten aus dem Slow Cooker

6 Portionen
Ahorn-Pekan-Nuss gefüllter Eichelkürbis

Ahorn-Pekan-Nuss gefüllter Eichelkürbis

4 Portionen

Tag 3

Würzige Knusprige Hähnchenflügel

Würzige Knusprige Hähnchenflügel

4 Portionen
Cremige Hähnchen-Pasta-Auflauf

Cremige Hähnchen-Pasta-Auflauf

4 Portionen
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