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Mein Essensplan

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7 days

14 meals

Mein Essensplan: 7-day meal plan featuring 14 meals, including Würzige Limetten-Grillspieße mit Garnelen, Gewürzte Mediterrane Kartoffelpfanne, Knoblauch-Balsamico-Glasierte Champignons

Day 1

Würzige Limetten-Grillspieße mit Garnelen

Würzige Limetten-Grillspieße mit Garnelen

4 servings
Gewürzte Mediterrane Kartoffelpfanne

Gewürzte Mediterrane Kartoffelpfanne

null servings

Day 2

Knoblauch-Balsamico-Glasierte Champignons

Knoblauch-Balsamico-Glasierte Champignons

null servings
Einfache Shakshuka mit Kichererbsen

Einfache Shakshuka mit Kichererbsen

4 servings

Day 3

Honig-Soja-glasiertes Thunfischsteaks

Honig-Soja-glasiertes Thunfischsteaks

null servings
Würzige Gegrillte Gemüse-Mischung

Würzige Gegrillte Gemüse-Mischung

null servings

Day 4

Herzhafte grüne Bohnen und Kartoffeln in Kräuter-Tomatensauce

Herzhafte grüne Bohnen und Kartoffeln in Kräuter-Tomatensauce

null servings
Gewürztes Zucchini-Curry-Delight

Gewürztes Zucchini-Curry-Delight

4 servings

Day 5

Zitronen-Kräuter gebackener Lachs

Zitronen-Kräuter gebackener Lachs

4 servings
Herzhafter Schwarzbohnen- und Tomatensuppe

Herzhafter Schwarzbohnen- und Tomatensuppe

4 servings

Day 6

Honig-Miso Glasierter Lachs

Honig-Miso Glasierter Lachs

4 servings
Gerösteter Kabeljau mit mediterranen Gemüse und Mandeln

Gerösteter Kabeljau mit mediterranen Gemüse und Mandeln

null servings

Day 7

Herzhafte Gemüsesuppe

Herzhafte Gemüsesuppe

null servings
Würziges Thai-Hühnchen-Delight

Würziges Thai-Hühnchen-Delight

null servings
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