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Mein Essensplan

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5 giorni

10 pasti

Mein Essensplan: piano pasti di 5 giorni con 10 pasti, tra cui In der Pfanne gebratener Schnapper mit Zitronen-Kräutersauce, Garnelen und Nudeln mit asiatischen Aromen, Kräuter-Pizzateig-Delight

Giorno 1

In der Pfanne gebratener Schnapper mit Zitronen-Kräutersauce

In der Pfanne gebratener Schnapper mit Zitronen-Kräutersauce

4 porzioni
Garnelen und Nudeln mit asiatischen Aromen

Garnelen und Nudeln mit asiatischen Aromen

4 porzioni

Giorno 2

Kräuter-Pizzateig-Delight

Kräuter-Pizzateig-Delight

4 porzioni
Cremiger Spinat-Artischocken-Auflauf

Cremiger Spinat-Artischocken-Auflauf

6 porzioni

Giorno 3

Südwestliches Kürbis-Mais-Medley

Südwestliches Kürbis-Mais-Medley

4 porzioni
Curry-Möhren-Risotto

Curry-Möhren-Risotto

4 porzioni

Giorno 4

Cremige Kartoffelsuppe

Cremige Kartoffelsuppe

4 porzioni
Kräuterkruste-Tilapia mit Pesto-Creme

Kräuterkruste-Tilapia mit Pesto-Creme

4 porzioni

Giorno 5

Cremige Garnelen- und Mais-Chowder

Cremige Garnelen- und Mais-Chowder

4 porzioni
Geröstete Gemüse-Quinoa-Schüssel

Geröstete Gemüse-Quinoa-Schüssel

2 porzioni
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